Leírás és Paraméterek
Szafi Free vaníliás zabpuding por 300 g
Mi ez?
A Szafi Free vaníliás zabpuding por egy zabliszt alapú, főzős pudingpor — valódi Bourbon vanília őrleménnyel és természetes aromával. Klasszikus vaníliás ízvilág tejtermék, tojás, szója, glutén és hozzáadott cukor nélkül.
Tulajdonságai
- Zabliszt alapú — főzős pudingpor
- Bourbon vanília őrlemény + természetes aroma
- Hozzáadott cukor nélkül — természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz
- Élelmi rostban gazdag (7,3 g / 100 g)
- Növényi fehérjeforrás (9,2 g / 100 g)
- Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, vegán
Felhasználás
Hozzávalók 2 adaghoz:
- 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por
- 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. kókuszital, mandulaital) vagy tehéntej
- kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több vagy kevesebb)
Elkészítés:
- Keverd ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel.
- Folyamatos kevergetés mellett addig főzd, míg be nem sűrűsödik (a főzés végén hirtelen sűrűsödik).
- Melegen vagy hidegen tálald — ízlés szerinti gyümölccsel, keksszel, csoki öntettel.
Tipp: madártej, tiramisu krém, palacsinta töltelék vagy shake alapként is felhasználható.
Gyakori kérdések
Mi a különbség a Szafi Free zabpuding porok között?
Mind a négy gluténmentes zabpehelyliszt alapú, főzős pudingpor, hozzáadott cukor nélkül, vegán. Az ízt a kakaósban zsírszegény holland kakaópor (15%), a vaníliásban Bourbon vanília őrlemény és természetes aroma, a karamell ízűben természetes karamell aroma és karobpor, az epres-banánban valódi eperőrlemény (5%) és természetes aroma adja. A kakaós változat rost- és fehérjetartalma a legmagasabb: 11,7 g rost és 12,3 g fehérje 100 g pudingporban.
Hogyan kell elkészíteni?
2 adaghoz 50 g pudingport keverj ki 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítővel (pl. kókuszital, mandulaital) vagy tehéntejjel és kb. 40 g cukornak megfelelő édesítővel, majd folyamatos kevergetés mellett főzd, amíg be nem sűrűsödik.
Édes magában a pudingpor?
A pudingpor hozzáadott cukor nélkül készül, ezért főzéskor ízlés szerint édesítsd: 2 adaghoz kb. 40 g cukornak megfelelő édesítőt javaslunk — ízlés szerint lehet több vagy kevesebb.
Milyen étrendbe illik?
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes és vegán. Növényi itallal elkészítve a kész puding is vegán.
Melegen vagy hidegen érdemes tálalni?
Mindkettőre jó: melegen és hidegen is tálalható. A főzés végén hirtelen sűrűsödik, ezért a végén különösen figyelj rá.
Mire használható még?
Madártejhez, tiramisu krémhez, palacsinta töltelékének vagy shake alapjaként is.
Összetevők
Gluténmentes zabpehelyliszt (74%), tápiókakeményítő, természetes aroma, só, kurkuma, Bourbon vanília őrlemény.
Tápérték (100 g pudingporban)
| Energia | 1525 kJ / 361 kcal |
|---|---|
| Zsír | 4,6 g |
| – telített zsírsav | 0,7 g |
| Szénhidrát | 67 g |
| – cukor | 1 g |
| Rost | 7,3 g |
| Fehérje | 9,2 g |
| Só | 0,4 g |
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Tudnivalók
- Allergének: a termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat.
- Tárolás: száraz, hűvös helyen.
- Kiszerelés: 300 g.