Leírás és Paraméterek
Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor Protein Smoothie alappor 300 g
Mi ez?
Növényi fehérjekeverék barna rizscsíra-fehérjeporból (94%) és perui zsázsaporból (macaporból), természetes aromákkal. A maca enyhén földes, karamellás jelleget ad, ami remekül passzol gyümölcsös smoothie-khoz.
Miért jó?
- Kiváló fehérjeforrás — 81,5 g fehérje / 100 g
- Perui maca — földes, karamellás ízjegy
- Hozzáadott cukor nélkül — édesítőszer sincs benne, te ízlés szerint édesítheted
- Krémes, szemcse nélküli textúra
- Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes (vegán)
Recept 1 — Green smoothie reggeli ital
- 25 g Szafi Free Protein Smoothie alappor
- 2,5–3 dl víz
- 1,5 dl frissen facsart grapefruit-, narancs-, mandarin- vagy almalé
- 2 marék (kb. 50 g) spenót
- 1 banán (opcionális, természetes édesség)
- Igény szerint apróra vágott kivi, alma, uborka
Recept 2 — Pink smoothie reggeli ital
- 25 g Szafi Free Protein Smoothie alappor
- 4–5 dl növényi italhelyettesítő (kókuszital, mandulaital)
- 2 marék piros gyümölcs (eper, málna, ribizli, meggy, cseresznye) vagy gyümölcssűrítmény
- 1 banán (opcionális)
Felhasználási tippek
Banán helyett mangó, ananász, barack — vagy energiamentes édesítőszer, ha nem szeretnéd a szénhidráttartalmat növelni. Növényi itallal kikeverve önmagában is fogyasztható, akár vacsora kiváltására. Pudingokhoz, kásákhoz, süteményekhez is főzhetsz, süthetsz vele — így a desszertek fehérjetartalma is nő.
Összetevők
Barna rizscsíra fehérjepor (94%), perui zsázsapor (macapor), természetes aromák.
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Tápérték (100 g termékben)
| Energia | 1615 kJ / 381 kcal |
|---|---|
| Zsír | 4,1 g |
| – telített zsírsav | 3,2 g |
| Szénhidrát | 3,8 g |
| – cukor | 2,3 g |
| Rost | 1,6 g |
| Fehérje | 81,5 g |
| Só | 0,50 g |
Aminosav profil
Tudnivalók
- Allergének: a termék nyomokban szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat.
- Tárolás: száraz, hűvös helyen.
- Kiszerelés: 300 g.