3 napos női mintaétrend
Így étkezett a Miss Universe Hungary királynője a világverseny előtt
Dezsényi Kincső felkészülési étrendjének alapelveire épülő, női hormonbarát mintaétrend.
Ez a 3 napos étrend azt a szemléletet mutatja meg, amely alapján Kincső felkészült a világversenyre: tudatos, tápanyagdús, rendezett étkezések, amelyek támogatják a könnyedebb közérzetet és az energikus mindennapokat.
Teljes ár 9 900 Ft Azonnal letölthető PDF
Miért különleges ez az étrend?
A mintaétrend ugyanazokra az alapelvekre épül, amelyek Kincső számára is meghatározóak voltak a felkészülési időszakban:
- természetes, tiszta alapanyagok használata
- kiegyensúlyozott fehérje–szénhidrát–zsír arány
- stabil vércukorszint támogatása
- rostban gazdag, emésztést segítő fogások
- tápanyagdús ételek a női vitalitásért
- egyszerű, finom, gyorsan elkészíthető receptek
Mit tartalmaz a 3 napos étrend?
A mintaétrend tartalmazza a teljes 3 napot – reggelit, ebédet, uzsonnát, vacsorát – pontos mennyiségekkel és javaslatokkal.
- 3 teljes napi menü, külön összeállítva
- Reggeli – Ebéd – Uzsonna – Vacsora
- Superfood és vegán alternatívák
- Tudatos, női hormonbarát szemlélet
- Egyszerű, hétköznapokba illeszthető ételek
női fókuszú étrend tápanyagdús stabil energiaszint gyors, praktikus azonnal letölthető
A mintaétrend inspirációt ad ahhoz, hogyan támogatod magadat néhány nap alatt egy rendezettebb, könnyedebb állapot felé.
Megveszem most – 9 900 FtA letöltés a vásárlás után azonnal elérhető.
