Leírás és Paraméterek
Miss Universe 3 napos mintaétrend (letölthető)
Mi ez?
2025 nyarán a 21 éves Dezsényi Kincső lett a Miss Universe Hungary győztese. Felkészülése mögött tudatos életmód, rendszeres edzés és egy precízen felépített étrend állt, amelyből nem hiányozhattak a Szafi termékek. Ez a letölthető, 3 napos mintaétrend az ő étrendi alapelveire épül.
Nem a koplalásról szól: kiegyensúlyozott, egyszerűen követhető napokat ad, természetes alapanyagokkal, sok fehérjével és rosttal, Szafi Reform, Szafi Free és Szafi Life termékekkel.
Kinek ajánljuk?
- aki rendezettebb étkezési ritmusba szeretne visszatérni
- aki kész, kipróbált napi menüt szeretne
- aki kíváncsi, hogyan étkezik egy Miss Universe versenyző
- aki vegán alternatívákat is keres
Mit tartalmaz a 3 napos mintaétrend?
- 3 teljes nap — reggeli, ebéd, uzsonna és vacsora
- ételek, mint rizscsíra fehérjés zabkása bogyós gyümölccsel, lencsebundás csirkemell, hot-dog Szafi Free kifliben, smoothie, falafel quinoasalátával, carbonara kölesspagettivel
- vegán alternatíva a húsos fogásokhoz
- a szépségkirálynő étrendjének alapelvei: fehérje, természetes alapanyagok, rost, minőségi szénhidrátok és zsírok, étrend-kiegészítés
- bemutató a négy Szafi Life Superfood italporról
Gyakori kérdések
Hogyan kapom meg az étrendet?
Digitális termék: a sikeres fizetés és a megrendelés feldolgozása után a fiókodban, a Letöltések menüpont alatt töltheted le. Postán nem küldjük.
Milyen Szafi termékek kellenek hozzá?
Az étrend Szafi Reform, Szafi Free és Szafi Life termékekre épül (például zabkása alap, kölestészta, ripsz, Raw Bar, carbonara alap), és minden napon 3 adag Szafi Life Superfood italporral számol, választott ízben: Brain & Beauty Boost, Energy & Balance Blend, Gut & Glow Harmony vagy Immune & Vitality Shield. Mellé Kincső a Szafi Life Vitakomplexet, a Magnéziumot és a B-komplexet használja.
Vegánként is követhető?
Igen, a húsos fogásokhoz vegán alternatívát ad (például proteines rántott szelet, növényi virsli, falafel).
Hosszabb étrendet is kínáltok?
Igen: a Szafi Mozaik étrend receptjeiből saját napi menüt állíthatsz össze, a Szafi Reform szénhidrátcsökkentett női étrend pedig 30 napra ad kész menüt.
Tudnivalók
- Digitális tartalom: az étrend letöltött fájl, nem postázott nyomtatvány.
- Nem személyre szabott: mintaétrend, amely az egyéni érzékenységeket, betegségeket és táplálkozási igényeket nem, vagy csak részben veszi figyelembe. Egyéni kérdésekkel fordulj dietetikushoz.
További receptek: szafireceptek.hu
Az étrend letöltése
Az étrend a sikeres fizetés és a megrendelés feldolgozása után tölthető le: fiókba belépve a Letöltések alatt található Letöltés gombot megnyomva.
